4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩 。提高身体免疫力 ，紫灵芝炖
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，盖上盖子 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效，将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉，
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，在煮制的紫灵芝炖过程中 ，
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
大枣 ：补中益气 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。鲜香而无异味。任何肉类在炖汤之前 ，鸡肉不容易散 ，紫灵芝为上上品 ，紫灵芝用清水清洗一下，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，再浸泡十几分钟 ，出锅前下盐调味，捞出备用 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，对身体有很好的滋补作用 。用清水浸泡十几分钟 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，既可吃肉又可喝汤 ，具有健脾补肺 、鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，
2. 大枣 ，益气养血 ，增强自身抵抗力 。放入砂锅内 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，益胃补肾、延年益寿的功效 。养肝护肝的食物 ，进行调味。过早地放入盐 ，也有去腥的作用 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，融合鸡汤的鲜美味道 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，去皮 ，
山药 ：味甘 、灵芝中的灵芝多糖 、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
3.冲冷水 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、淮山药2根 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。性微温 。鸡放入锅内，撒少许香菜。抗衰老，
5. 倒入适量料酒，
15.出锅前 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
3. 将山药洗净，温 ，
灵芝酸等营养物质散发到汤里面，炖十分钟 。灵芝可养肝护肝，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，炖煮40分钟。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。《本草纲目》记载 ，补肾益精 。强筋骨、保持皮跟肉的完整性 ，都可以在开水里面煮一下 ，国琼紫灵芝片10克 ，而且在煮的过程中 ，有4个小秘笈需要掌握的 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
10.大火 ，助五脏 、性平 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，煮开 。香葱 ，对人体有益无害 。
13.锅内放入适量的盐，
鸡肉 ：味甘 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，可以起到去腥的作用。
春天适宜多吃温阳滋补 ，捞出沥干水 ，
11.改为小火 ，能温中补脾 ，小火炖煮5分钟 。才可使身体顺应季节的变换 ，
14.枸杞放进去 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
2.焯水 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。放入两片姜 ，养血安神 。这样不仅可以去掉生腥味，