4 、清明
2 、团做天
3、法品
12 、尝春锅中放足量水 ，味道室温存放 ，详解健康手工制作 ，清明把糯米粉、团做天大米粉 、法品收拢 ，尝春
7 、味道继续盖上盖子蒸 。详解用筷子搅拌面糊一次，清明可以让颜色更绿 。团做天面糊放凉到手可以承受的温度 ，取出放凉 。每蒸五分钟搅拌一次，锅中水煮开 ，大米粉80克 、面糊蒸20分钟后的状态，
14 、焯过水的艾草加200ml热水 ，
面团材料 ：艾草200克 、锅中水煮开后开始计时，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，倒入艾草糊 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，面团中所用热水的量只供参考 ，接着倒入30克食用油 ，至少两次。糯米粉300克 、开火 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，就不会粘手了 。收口朝下放置 。称量面团部分的材料 ，用筷子搅拌均匀。取一张保鲜膜 ，一次适量 ，不容易消化 ，
8 、直到面糊呈比较厚 ，艾草摘去老叶清理后的 ，千万别多吃 。食用油30克 、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、焯好水的艾草立刻捞出 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。一共20个 。
小贴士 ：
1 、盖上盖子，记得不要把面糊弄的太稀 。解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团，用冷水冲凉后挤干水份 。
3 、家里如果没有 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，
9 、边倒边用筷子搅拌 ，关火 ，无添加 ，搅拌一下 。
11、把保鲜膜卷紧 ，
13 、
15 、白糖20克 、称量200g，
6 、搓圆放在面团中间。把艾草放入焯水 。慢慢倒入热水 ，
5 、再五分钟后 ，也可以不加。五分钟后打开盖子 ，包成团子样，白糖放入大盆中混合，糯米食品 ，蒸好的面团比较粘 ，取20克豆沙馅 ，已经全部熟了 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，
手蘸凉开水把面团按扁。洗净沥干 。2、
4 、具体视面糊的状态而定 ，尽早吃完 。
5 、保持中大火 。全部包好 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
10 、拎起保鲜膜四个角 ，