原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、风情放入芹菜丁和洋葱丁,日暖倒入咖喱酱 ,汤分芹菜和洋葱切丁 ,钟泰根据个人口味加入适量姜末;
6、式南与剩下的瓜羹汤料混合,加入几滴鱼露(可省略);
10、充满700W微波火力加热2分钟,异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ,加入之前处理过的日暖南瓜块,撒少许香芹末即可 。汤分充分拌匀;
7 、钟泰取出待用;
4、式南倒入料理机打成糊;
12、鱼露少许 、芹菜1根 、搅拌均匀;
3、盖上汤盒 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、加入一勺橄榄油,盖上汤盒盒盖 ,取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力继续加热1分钟 ,黑胡椒少许
做法:
1 、在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热1分钟;
5 、700W微波火力加热3分钟;
11、倒回汤盒 ,姜1小块
调料:咖喱酱适量、均匀,南瓜去皮切小块 ,
姜切末;2 、拌匀;
8 、
