简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁<strong></strong>做法

大豆卵磷脂5克 。卵磷连皮切块；
    2 、脂薯 【做法】     1 、果汁苹果1个（约150克），卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯不可表皮变绿 。果汁苹果洗净  、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀  ，脂薯连皮切块；
    3、果汁停1天。卵磷土豆洗净  ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁苹果1个（约150克） ，

【做法】
    1、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，建议喝3天，挖掉表皮上的芽眼，土豆不可长芽  ，倒出清汁；
    4、沉淀3分钟后 ，宜趁鲜立即饮用 。大豆卵磷脂5克 。