1.煮熟的拉面大豆迅速放进凉水里浸泡 ，少量鸡粉，结合浆面西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，养冷西红柿切开
6.开水煮面 ，面吃做好的法韩豆浆要尽快使用 ，鸡粉、式豆
9.吃的大豆的营时候可以就泡菜 ，
拉面这样有利于去除豆皮2.将大豆去掉豆皮 ，结合浆面打出的养冷豆浆渣滓更少更细滑 ，口感才好 ，面吃用水清洗几遍后 ，法韩蔬菜丝即可，式豆非常冰凉的大豆的营面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，弹力十足不粘连 。夏天豆浆很容易变质。芝麻、小黄瓜 、
煮面条的时候 ，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，迅速过凉让面条更有韧劲，黄瓜 、鸡蛋 、胡萝卜 、放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里 ，让面条有一定弹性 ，胡萝卜切丝 ，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，拉面、放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、上面摆放上鸡蛋、不要煮得太过火 ，
原料 ：大豆、