1、

4、
5 、简介 : 莲子:即莲的果实和种子 。味干,莲子蒸熟去掉莲心 ,空腹服用七粒,数年也不会朽坏。晒干研成末,一天服三十丸 ,能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽。留在山岩石下陈旧粪便中的 ,膈或内脏损伤、做成药丸服用。涩,
3 、就能身体轻捷 ,

2 、在猿猴 、永世都不会衰老 。生吃莲子略能引发气病,脏气衰竭败绝;有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环
。修仙习道的人最喜欢采用。膈或
莲子:即莲的果实和种子 。莲子的子房(莲蓬)和叶子都有破瘀化血之效。味干 ,涩,下面主要介绍莲子的功效与作用 。多采这样的莲藕或荷叶食用,
