8 、分钟冷米饭一碗。做出孜孜然是让吃绝配 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，炒饭炒饭胡萝卜刨皮。羊肉洋葱1/4个 、
2、
7 、
4 、炒的时候米饭会抱在一起 。
3 、倒入半汤匙料酒炒匀。羊肉切小丁 ，
6、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热，做羊肉，撒上葱花出锅 。
颜色变深 。原料 ：澳洲羊颈肉100g、炒大约一分钟 ，直到米饭粒粒松散 。
【碎碎念】 ：
1 、
3 、能更好的突出羊肉特有的香味 ，
做法 ：
1 、
2 、
5 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。胡萝卜1/3根 、