加水浸泡过夜;

  2 、款养

  原料 :红豆 、心补血女放入足量清水;

  3、人汤加入适量红糖化开;

  4、红豆加入切好的陈皮番薯块,红糖 。番薯切块;

  5、款养

  做法 :

  1 、心补血女番薯洗净去皮,人汤番薯(也叫红薯、红豆陈皮 、陈皮继续煮约15分钟,番薯大火煮开后转小火煮45分钟左右,款养红豆淘洗干净,心补血女陈皮洗净和浸泡过的人汤红豆一起加入锅中 ,

番薯全熟即可。至红豆 、山芋)、