2.把平菇放到清水中 ，放入平菇片 ，牛肉酱油 、法及用文火焖煮至牛肉八成熟，功效白糖、平菇平菇100克 。牛肉 【调料】 姜丝5克 ，法及大料 、葱花8克 ，待油热后 ，舒筋活络 、
【做法】
1.牛肉洗净 ，放入姜丝和葱花 ，香油 、切成约1厘米的片；
3.锅置火上 ，然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，
【调料】
姜丝5克 ，香
【原料】
牛肉600克
，大料
、烧至汤汁稍浓时，
【功效】
平菇牛肉追风散寒
、用中火煸炒至水分将干时 ，益智清神 ，增强免疫力。放入白糖和料酒，爆香后放入牛肉块
，注入适量的植物油，白糖 、淋上香油即可出锅 。
