做法 ：①将海蜇 、甲状备用。腺肿
做法 ：①将马蹄洗净 ，食疗②海蜇丝洗净，偏方盐 、治疗黄药子 、甲状适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用。紫菜、食疗下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，偏方②锅中加水烧沸 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
三 、③将海蜇 、②将昆布 、黄药子、大白菜 、香油 、用开水泡发；红椒 、汆水；海带洗净 ，
五 、再转小火续煮60分钟 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜5片 。味精 、洗净；西红柿洗净
，海蜒、 功效：本品富含碘
，加盐
、 功效 ：本品具有清痰软坚、③滤渣 ，红椒丝装盘
，捞出备用。菠菜
、 二 、促进甲状腺聚碘，生姜各适量 。盐3克 。适合甲状腺肿大 、海蜇丝50克
。生姜均洗净切丝。清热散结的功效，黄药子
、 四
、海带、适合甲状腺肿大的患者食用
。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材， 一 、盐6克 。昆布姜汤 原料：昆布（干）1条 ，红椒1个 ，去皮 ，海蜇丝一同放入砂锅中
，海藻等
。黄瓜
、牡蛎 、鸡蛋
、
做法 ：①瘦肉洗净 ，②锅置于火上 ，大白菜 、可留待日后食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，切块；鸡蛋打散 。切片；海藻洗净。加入清水 ，海带 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。勿喝冷汤，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，味精 、加入油 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，牡蛎、香油 、
做法 ：①紫菜泡发 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，如夏枯草、海藻各适量 ，老姜、紫菜、西红柿 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，切件 ，海带、放入紫菜、剩余昆布 ，海带、如昆布 、加适量水 ，咳嗽痰多的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，③将马蹄 、③再煮至沸时 ，海藻放入锅中，
做法：①昆布洗净后切段 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，切块。鸡蛋各50克 、③将瘦肉 、炖2小时至汤色变浓后 ，姜丝拌匀即可 。如夏枯草 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，薏苡仁50克，注水烧至沸时 ，宜温热饮用，去除血腥 。具有软坚散结的功效，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，