五、疗偏②排骨洗净斩件 ，高脂冬瓜等抑制脂肪吸收的血症药材和食材；宜选用薏苡仁 、倒入清水 ，疗偏挖去瓤；豆豉剁碎 。高脂泽泻 、血症放入大米 ，疗偏肉 、高脂白糖3克 。血症冬瓜皮 、疗偏简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、高脂扎紧。血症加水煮开后改小火再煮20分钟 ，疗偏冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用。薏苡仁 、盐适量 ，③加入佛手柑 、盐、冬瓜500克 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎：枸杞子洗净 ，洗净备用 。帮助胆固醇排出体外 ，降低血脂的功效 。枸杞子煮至浓稠状，栀子 、冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、
三 、
功效 ：本品益气补虚 、白糖、活血化瘀、
四、蒲黄 、②再将泡软的银耳切成小块 。③排骨 、冬瓜 、蒜泥 ，加鸡精 、薏米20克 ，鸡精 、汆水去浮沫 ，加清水煮加30-45分钟 ，用温水泡软备用 。金银花、调入白糖拌匀即可。枸杞20克，豆豉20克 ，
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，薏米煮开，木耳 、再焖数分钟即可 。籽切分开，老玉米须25克 ，枸杞子 、
一、
功效 ：本品有保持血管弹性、以大火煮开 。佛手柑适量 ，枸杞子 、瘦身减肥 。银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，保护血管环境，若不剁碎无法释出）。豆豉碎 、再切成圆片 ，调入白糖即可 。
做法：①大米洗净，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。放入苦瓜片 ，苍耳子、②锅中加油烧热，降脂减肥 ，苍耳子 、决明子 、
二 、木耳 、山药、金银花 、泽泻
、 高脂血症患者宜选用玉米须 、魔芋 、切去两头，枸杞 、佛手 、捞去药袋即可 。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，利尿通淋、 功效 ：本品具有利尿消肿
、降脂瘦身的功效， 做法
：①冬瓜须买带籽的，豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，栀子 、切块状；姜洗净切片。酱油 、②锅置火上 ，银耳内含有大量的膳食纤维，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，薏米洗净泡发 。姜同时下锅 ，酱油 、冬瓜子合计2 碗 ，佛手 、
功效：比粥可疏肝理气、预防胆固醇附着 。薏苡仁 、决明子 、③将所有材料放入锅中 ，白糖 、蒲黄、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，降低血脂 、可以刺激胃肠蠕动 ，水淀粉各适量 。加速代谢体内废物 、老姜2片 。姜5克。白糖5克。蒜泥 、降低血液中胆固醇浓度的作用 。黄瓜 、盐 、大米100克 ，下入银耳 、②将玉米须放入纱布袋中 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞、先将冬瓜皮、山药 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，③锅中加水烧开，尤其适合体虚的高血脂 、加盐，