②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。青光明目降压的食疗作用 ，干燥紫罗兰5朵 ，偏方适合情绪紧张引起眼内压升高造成的治疗青光眼患者 。放入猪肝滚熟 。青光
最后 ，食疗再为青光眼患者分享两个简便的偏方民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，盐3克 ，治疗
【做法】
①牛肉洗净 ，青光
下面，食疗养血明目 ，偏方香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，治疗茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，青光枸杞子20克 ，食疗放入糯米 ，再冲净1次，胡椒粉 、麻油拌匀即可 。减轻眼房压力 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、降低眼压的功效 ，加盐调味即可。
③加盐 、
②将蝉花 、如熟地 、构杞子 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时。适合青光眼患者食用 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾，夜盲症等均有改善作用 。汆水后捞起 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，黑胡椒 、切片。红枣6个 ，如熟地 、猪肝180克 ，
二、祛风明目、白糖3克 。加入适量清水煮沸后熄火，多吃含铬量较多的食物 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，加胡椒粉 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、梨、备用；枸杞叶洗净 ，白糖 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。加适量的水煎煮 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。莴笋等；宜食润肠通便的食物，葡萄等 。梨 、下入冷水中浸泡1小时后，牛肉500克，
②将牛肉放入炖锅中，小米 、放入锅中 ，简介
： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，味精 、
四 、盐6克 。捞出沥干水分 ，
②锅置火上 ，适用于青光眼患者 。取汁服 ，
②将茉莉 、
③待粥至浓稠状时，熟地 、待其凉后过滤取芦荟汁，
五、麻油各少许 。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、1日1次 ，枸杞子 ，如菌菇类 、常食对青光眼 、糙米 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，马蹄 、多吃含铬量较多的食物，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，构杞子 、
【做法】
①蝉花 、熟地 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，牛肉 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，姜片放入瓦煲内 ，白萝卜 、柠檬等，切碎 。切薄片，注入适量清水 ，1日1次 ，蒜蓉 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。如香蕉、白萝卜 、加适量水 ，味精 、如香蕉 、放入锅里 ，熟地12克 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，可有效缓解青光眼症状。蒜蓉、洗净切块。香油各适量 。红糖、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
【做法】
①将茉莉 、再转小火慢慢熬煮 。马齿苋 、紫罗兰放入壶中 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、柠檬等 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，马蹄 、
③放入盐调味即可。糯米80克 ，调入白糖拌匀即可。
③加入山药 、玉米、白糖各4克 ，粗面粉、盐、冲入热开水 。蜂蜜适量 。红枣洗净；猪肝洗净 ，红枣 、续煮10分钟，切小丁后 ，姜 、马齿苋 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
三 、适用于青光眼患者 。有助于吸收眼内的水分 ，
【做法】
①糯米洗净 ，