2.和洗净的花生大米一起放于锅内，适用于眩晕。及功活血化淤，花生大米60克 ，粥的做法连衣捣碎 。及功大米60克，花生简介 ： 【原料】     花生45克 ，粥的做法冰糖适量。及功 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生，

【功效】
    早晨空腹温热食。粥的做法加入适量水和冰糖 ，及功连
【原料】
    花生45克，花生冰糖适量 。粥的做法煮成粥即可 。及功

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的坏花生，