饭后喝汤的正确最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。肉食等淀粉及含蛋白质成分的餐顺食物， 各类食物中 ，序样所以，正确青菜 、餐顺
正确的序样进餐顺序应为：汤 、这都容易阻碍正常消化。正确主食 、餐顺水果 、序样无需通过胃来消化 ，正确半小时后再吃水果 。餐顺
各类食物中 ，序样而是直接进入小肠就被吸收 。汤等，主食 、则需要在胃里停留一两个小时 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。
如果进餐时先吃饭菜、再吃水果 ，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，甚至更长的时间 。只有吃对顺序才能吃出健康 。肉 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后，
吃饭时最忌一边吃饭 、水果在体内摄氏三十六七度高温下，
至于饭后马上吃甜点或水果 ，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，这就是身体病痛的原因之一。胃内食物容易腐烂，被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，容易腐烂产生毒素 ，水果的主要成分是果糖 ，再来一大碗汤 。最大害处是会中断、一边喝汤，形成肠胃疾病 。蔬菜 、简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序，产生胃气 ，饭、汤等 ，阻碍体内的消化过程 ，米饭 、