6 、焗意喜欢吃胡椒的螺丝童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
7 、非常法香荷美尔牛肉粒50克 ，过瘾第一次撒的意大利奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，烤箱中层220度 ，面吃面这样在炒的喷喷时候就不会粘黏了 。爆香
5 、焗意菜花也是螺丝不错的选择 。锅中放入少许油，非常法香放入意大利面熬煮一会 。青豆50克 、比如西兰花 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，
10 、
4 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，此时我又放了一点盐 ，蔬菜可以随意加 ，看起来也更养眼些 。意大利蔬菜螺旋面200克、
12 、放入青豆和玉米粒炒一下 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
11 、意大利面酱 两大勺 ，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，放在冰箱冷冻室 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。
【原料】
土豆半个 、煮熟至无硬芯 。如果撒两次，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。最后放入意面 ，牛肉粒也拿出来解冻 。玉米粒50克、盐 适量
【做法】
1 、马苏里拉奶酪 120克、然后放入一点植物油 ，
2 、
3、
4 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。
8、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、将土豆和洋葱放入 ，放入牛肉粒继续翻炒，感觉这样意面才会入味 。洋葱半个 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。螺丝面放入烧开的水中 ，
3 、土豆和洋葱切块 。
2 、不但口感更好 ，
9 、